生理的な好みとは何ですか、それは愛ですか？

生理的嗜好の定義
生理的な好意は、全く考えを伴わない身体の反応であり、「ハイ」の感覚です。これは理屈を超え、条件を見ず、時には理性的な判断に反することさえありますが、制御することは難しいです。人間はパートナーを選ぶ際に、無意識のうちに特定の特徴に引き寄せられます。例えば、対称的な顔、低く魅力的な声、均整の取れた体型など、これらの好みは遺伝子に刻まれた本能であり、動物が匂いで配偶者を選ぶように、人間も特定の生理的特徴に「電撃を受ける」ことがあります。さらに、相手と過ごす時に脳はドーパミンやノルエピネフリンといった化学物質を放出し、強い幸福感を生み出します。相手のことを考えるだけでも、あるいは相手に会うだけでも、生理的な高揚を引き起こし、独特の喜びと期待を体験することができます。生理的な好意に陥った人は、まるで肌の渇望症にかかったかのように、心の奥深くで抑えがたい欲望がうごめき、常に相手との身体的接触を求めています。この接触は心の喜びを燃え上がらせ、前例のない満足感をもたらします。

生理的な好きは真実の愛と等しくない
生理的な好意は、単なる化学反応かもしれません。小鹿が乱れ飛び、心臓が飛び出しそうな感覚は、ドーパミンの大量分泌によって引き起こされますが、この感覚と「愛」とは異なります。生理的な好意は心拍数の上昇、強い所有欲、大きな感情の波として現れ、まるで甘いお菓子のように、甘いけれども短命です。一方で、本当の愛は安心感、信頼、相手のために尽くす意欲を伴い、まるで白湯のように、淡白ですが長続きします。もし生理的な好意だけで、親密さや約束がなければ、それは愛とは呼べず、関係も往々にして短命で浅いものになります。

愛との関係に対する生物学的な愛
生理的な好意は愛の一部を構成する要素であり、心理学者のスターンバーグは愛を情熱、親密さ、コミットメントの三重奏として描写しています。生理的な好意はその中の情熱的な部分に似ており、私たちの心拍数を上げ、相手とずっと一緒にいたいと思わせ、熱烈で衝動的です。しかし、生理的な好意だけでは完全な愛を構成するには不十分であり、親密さ（友人同士の好きで互いに気遣う感情）とコミットメント（どんな困難があってもその人と一緒に歩んでいく決意）が必要です。生理的な好意を出発点として親密な関係を発展させることには天然の利点があり、その強烈な引力は人々をより柔らかく、譲歩させ、妥協させることが容易になりますが、健康で長続きする感情関係にはライフスタイル、感情的共鳴、価値観の一致など、他の多くの要素を考慮する必要があります。