（萬事萬物皆轉換，不信請用心琢磨看，提高溫度的四大好處）

1.能夠加速你的血液循環

加速血液循環，我們的代謝物質就不容易堵塞在我們的血管壁，能夠讓體內的垃圾快速出去，加強代謝，讓排毒效果更好，預防血管狹窄（故事：水溝馬桶的故事。

水溝和馬桶都是水流的速度快，裏面的雜質就容易被衝走，就能衝刷得幹淨）是吧。

2.給營養
當溫度起來，能夠將血液當中的營養更多輸送給細胞

（麥苗施肥的故事：我們天寒地凍的時候，給麥苗施100萬的肥料，請問效果好還是不好？是不是效果不好？也就是我們的身體寒溼，體重過重，你喫100萬的營養素效果也不好。什麼時候給麥苗施肥？只有春暖花開，溫度上升的時候，我們給麥苗施肥才會有效果，麥苗才會開始生長。對應到我們的身體，當我們身體溫度低，我倆後背倆四肢冰涼的時候，營養吸收是不好的，這個時候，你就會出現營養不良、脫發，最主要的是花了冤枉錢！這也就是很多人說“爲什麼我的保健品沒用？”因爲身體溫度沒有起來）是這樣不？

3.增強腸胃蠕動能力
溫度提升，增強我們胃腸的蠕動能力，可以提升消化酶的活性，人體代謝就會增強。

（蛇和青蛙冬眠故事：在冬天，蛇和青蛙都冬眠，不喫不動還不消化，等氣溫開始回升的時候，你會發現蛇就開始出來了，夏天的時候，晚上會在稻田裏聽到青蛙呱呱呱的叫聲。蛇就像我們的腸道，青蛙就像我們的胃，我們身體過於寒涼的時候，老喫那麼多冰的，冷的進去，不好意思，胃也不想動，腸道也不想動，因爲它要進入冬眠了，因爲你過度的給它冰的，摸自己的肚皮感知一下就知道了。首先那個冰水進到胃裏面，它是受刺激，冷得收縮。提升溫度，腸胃蠕動得好，就解決了代謝的問題。很多人在市面上買了一大堆的酵素、益生菌，每天還要喝冰酸奶，你覺得效果好不好？同樣，爲什麼有的人買酵素，治療沒效果？因爲他一邊喫酵素，一邊喫益生菌，一邊喝冰水，你不管喫什麼東西進去，都需要我們胃和腸道自身蠕動，它都不願意動了，喫進去的酵素、益生菌自然也就沒效果了）

4.能夠增強人體的免疫力
（保安的故事：我們在一個小區裏面，我們的保安是夏天的時候，巡邏密一些，還是冬天密一些？夏天密一些。爲什麼？因爲冬天外面天寒地凍，保安也冷得不想動[呲牙]都待在房間裏。小偷是白天偷東西還是晚上偷東西？晚上偷東西。保安夏天的時候巡邏密一些，就不容易進來小偷。我們身體很智能，身體也有小偷，也有好人。好人叫免疫細胞，比如白細胞，壞人叫細菌病毒，我們生下來就有兩種菌存在，那我們體溫在36.8℃左右，我們免疫細胞就會超級勤奮地工作，不管你來了多少細菌病毒，免疫細胞都會幫你通通殺死。
就好像天氣好的時候，保安有精神，有活力，巡邏密一些，如果來小偷，都能火眼金睛把他抓住。天氣冷的時候，都凍得不行，偶爾就會打個盹想睡覺了，我靠，只要打個盹，小偷就偷偷進來了，對不？

當我們身體溫度過低的時候，我們的免疫細胞就打個盹，細菌病毒就來欺負你了，各種新型病毒就會來找你了。）今天的分享就到這裏，對你幫助嗎？請評論區留言[合十]

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